Ouadie Rhabbour
3 opcje sosu do grilla SKŁADNIKI NA BAZĘ LA 1 szklanka lodów Lait 3 wgniecenia a l’ail Environ 400ml d’huile Sors à l’aise SKŁADNIKI NALEJ SAVEUR 1 Aromat zielony i origan au goût SKŁADNIKI Wlać SAVEUR 2 Pimenton fumé au goût SKŁADNIKI Wlać SAVEUR 3 Râpe de citron au goût METODA PRZYGOTOWANIA PODSTAWY
Czy marzysz o szybkim, zdrowym i smacznym przekąsku, która zaspokoi Twoje pragnienie sera i jednocześnie dostarczy wartości odżywczych? Ta domowa, chrupiąca przekąska z serka i szpinaku to hit każdego stołu! Niech Twoi goście nie wierzą, jak proste i pyszne mogą być dania low-carb i bezglutenowe! 🍀✨ Składniki (wielka moc smaku!) 250 g mrożonego szpinaku krojonego … Read more
Wprowadzenie Jeśli szukasz idealnego sosu sałatkowego, który podkręci smak każdej potrawy, to ten przepis jest dla Ciebie! To połączenie aromatycznych składników tworzy wyjątkowo kremowy, bogaty i pyszny dressing, który sprawi, że zwykła sałatka stanie się prawdziwą ucztą. Sekretem jest odpowiednie „tankowanie” składników – ich proporcje i sposób mieszania mają kluczowe znaczenie. Składniki: ½ szklanki oliwy … Read more
Wprowadzenie Ogórki kiszone to prawdziwy skarb kuchni domowej – proste, a jednocześnie pełne głębi smaku, wspomnień i tradycji. W wielu domach przepis na nie przekazywany jest z pokolenia na pokolenie, niczym kulinarna relikwia. Dziś dzielę się z Tobą czterema wyjątkowymi recepturami – każda inna, każda wyjątkowa, ale wszystkie łączy jedno: prawdziwa magia fermentacji. Idealne jako … Read more
Czosnek jest ceniony od wieków – nie tylko jako wzmacniacz smaku w kuchni, ale także jako skuteczny naturalny środek w medycynie tradycyjnej. Ostatnio jednak popularność zyskała mniej znana praktyka: wędzenie czosnku w domu. Czy to w ramach aromaterapii, rytuałów duchowych, czy po prostu z ciekawości, wielu eksperymentuje z tą bulwą o ostrym zapachu na nowe … Read more
Drożdże, ziemniaki, bułka, owłosione, Karlowe Wary, nadziewane, owocowy…o czym mówimy? Przecież o jednym klasyku kuchni czeskiej – o pierogach. Istnieją setki przepisów na najlepsze, a prawie każda czeska rodzina ma swoje własne sekretny rodzinny przepis na to, aby pierogi były smaczne, elastyczne i kruchy. Dzisiaj przedstawiamy prosty przepis na pierogi drożdżowe, które można łatwo przygotować … Read more
Składniki: 🥬 200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka) 🥒 1 ogórek, pokrojony w plasterki 🍅 1 pomidor, pokrojony w kostkę 🌽 100g kukurydzy z puszki (odsączona) 🥑 1 awokado, pokrojone w kostkę 🍏 1 jabłko, pokrojone w kawałki 🥄 2 łyżki jogurtu naturalnego 🍋 1 łyżka soku z cytryny 🧂 Sól i pieprz do … Read more
Kawa to nie tylko napój, który budzi nas rano: może być również potężnym sprzymierzeńcem w walce o piękną skórę. Bogata w przeciwutleniacze, kofeinę i właściwości tonizujące, kawa idealnie sprawdza się w walce z oznakami starzenia, poprawia elastyczność skóry i redukuje widoczność zmarszczek. W tym artykule pokażemy Ci, jak zrobić domową maseczkę kawową, która jest prosta … Read more
Aby zapewnić ciągłe kwitnienie storczyków, zastosuj poniższe naturalne i skuteczne techniki. Technika podlewania storczyków wodą ryżową Uzyskaj żywy i bujny wygląd swojego domu i ogrodu z storczykami, koncentrując się na starannej pielęgnacji roślin, w tym na odpowiednim umiejscowieniu, podlewaniu i stosowaniu naturalnych produktów. Aby skutecznie odżywić storczyki, zacznij od przygotowania wody ryżowej. Wystarczy wymieszać 5 … Read more
Tu właśnie pojawia się potężna, a zarazem niepozorna pietruszka. Przyjrzyjmy się, jak włączenie pysznego napoju pietruszkowego do codziennej rutyny może stać się fundamentem Twojej drogi do lepszego widzenia. Imponujące wzmocnienie odżywcze Często pomijana jako prosty dodatek, pietruszka jest prawdziwą bombą odżywczą, jeśli chodzi o zdrowie oczu. To niepozorne zioło jest pełne składników odżywczych, które poprawiają … Read more